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Tina Schirmer - Erfahrungsbericht über den Zugspitz Ultratrail 105 Kilometer
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Tina Schirmer - Erfahrungsbericht über den Zugspitz Ultratrail 105 Kilometer

Erlebnisse einer Läuferin, die einmal mehr über sich hinauswuchs

Vielleicht ist dir Tina in guter Erinnerung, denn sie war schon zweimal im Podcast zu Gast. Nun hat sie noch eine Schippe draufgelegt und finishte vor zwei Wochen den Zugspitz Ultra Trail über 100 Kilometer und 5000 Höhenmeter.

Sie erzählt, wie es ihr auf der Strecke ging, was sie vor dem Start lieber vermieden hätte, welche Highlights sie erlebte und was nach dem Zieleinlauf geschah. 

Tina teilt sehr offen und mitreißend ihre Erlebnisse, vor allem welche mentalen Tools sie wieder aus der Werkzeugkiste gekramt hat. 

Freut euch auf Inspiration und möge euch diese Folge Mut machen, ein größeres Ziel zu realisieren. 

Viel Spaß beim Anhören!

SHOW NOTES

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Run happy. Be happy.

Deine Anna

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Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.